Unser aktueller Kurs-Plan

Alle Kurse werden von speziell geschulten und qualifizierten Trainern geleitet und betreut.

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
9:30 Uhr 9:30 - 10:15   9:30 - 10:30    
  Fatburner Mix   ZUMBA    
10:00 Uhr   10:15 - 11:00      
    Yoga      
10:30 Uhr 10:30 - 11:15     10:30 - 11:15 10:30 - 11:15
  Morgen-Gymnastik
inkl. Beckenboden
    Spinning präventive
Rückenschule
17:00 Uhr         17:45 - 19:00
          ZUMBA
18:00 Uhr 18:00 - 18:45 18:00 - 18:45 18:00 - 18:45    
  Rücken-Coach präventive
Rückenschule
Yoga    
19 Uhr 19:00 - 19:45 19:00 - 19:30   19:00 - 20:30  
  Faszienfit & Pilates Bauch, Beine, Po Kurs   Fitness-Mix
Spinning/ Kraft/ Ernährung
 
19:30 Uhr   19:30 - 20:15      
    Spinning