Unser aktueller Kurs-Plan
Alle Kurse werden von speziell geschulten und qualifizierten Trainern geleitet und betreut.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30 Uhr | 9:30 - 10:15 | 9:30 - 10:15 | |||
| Fatburner Mix | ZUMBA | ||||
| 10:00 Uhr | 10:15 - 11:15 | ||||
| Yoga | |||||
| 10:30 Uhr | 10:30 - 11:15 | 10:30 - 11:15 | |||
| Morgen-Gymnastik inkl. Beckenboden |
präventive Rückenschule |
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| 13:00 Uhr | 13:00 - 13:45 | ||||
| REHA-Sport | |||||
| 17:00 Uhr | 17:45 - 18:30 | ||||
| ZUMBA | |||||
| 18:00 Uhr | 18:00 - 18:45 | 18:00 - 18:45 | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 18:45 | |
| Rücken-Coach | präventive Rückenschule |
Yoga | REHA-Sport | ||
| 19:00 Uhr | 19:00 - 19:45 | 19:00 - 19:20 | 19:00 - 19:45 | ||
| Faszienfit & Pilates | Bauch-Total | Spinning | |||
| 19:30 Uhr | 19:30 - 20:15 | 19:45 - 20:30 | |||
| Spinning | Fit-Mix | ||||
| 20:15 Uhr | 20:15 - 21:00 | ||||
| Langhantel Beine / Po |