Unser aktueller Kurs-Plan
Alle Kurse werden von speziell geschulten und qualifizierten Trainern geleitet und betreut.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 Uhr | 9:15 - 10:00 | 9:15 - 10:00 | |||
| ZUMBA | ZUMBA | ||||
| 10:00 Uhr | 10:00 - 10:45 | 10:15 - 11:15 | |||
| Morgen-Gymnastik inkl. Beckenboden |
Yoga | ||||
| 10:30 Uhr | 10:30 - 11:15 | ||||
| präventive Rückenschule |
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| 13:00 Uhr | |||||
| 17:00 Uhr | |||||
| 18:00 Uhr | 18:00 - 18:45 | 18:00 - 18:45 | |||
| Rücken-Coach | präventive Rückenschule |
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| 18:30 Uhr | |||||
| 19:00 Uhr | 19:00 - 19:20 | ||||
| Bauch-Total | |||||
| 19:30 Uhr | 19:30 - 20:15 | ||||
| Spinning |